Jon+Ruiz+(menua)


 * Gosaria**: Zerealak, nahi duzun fruta zumoan eta ogi tostatua eztia edo gaztarekin.


 * Hamaiketakoa**: Fruta, mandarina, platanoa edo sagar bat.


 * Bazkaria**: Lehenik, pasta edo lekaleak; bigarren, lomo edo serra eta azkenik yogurt bat.


 * Merienda**: Txorizozko bokadilo bat.


 * Afaria**: Lehenik, barazki purea; ondoren, arrain freskoa eta bukatzeko fruta.