AINHOA

__ MINI ESKUBALOIA __ ENTRENAMENDUAREN EZAUGARRIAK:  Ø   Ikasleak eskubaloian has daitezen da saio hauen helburua, ume hauek inoiz ez dutela kirol hau praktikatu da gure abiapuntua. Entrenamenduetan egingo ditugun ekintza guztiak eskolaumeak eskubaloiaren oinarrizko teknika har daitezela zuzenduta egongo dira. Hiru atal jorratuko ditugu: Beroketa, ariketa espezifikoak eta lehiaketa. - **__ Beroketa: __** Atal honetan beroketa arruntaz gain, eskubaloiko luzapen espezifikoak landuko dira.

- **__Ariketa espezifikoak:__** Atal honetan ikasleek eskubaloiko oinarrizko teknika landuko dute: jaurtiketa, mugimenduan baloia jaso eta jaurtitzea, bote eta baloia menperatzea… - **__Lehiaketa:__** Partiduak eta penalti txapelketa bidez landuko dugu atal hau.  Ø  Benjamin eta alebinentzat da egokia. Hau da, kirol honetan hasi berriak direnentzako.  Ø  Material nagusiena baloia da. Benjaminek erabiliko duten baloiak 44cm-ko zirkuferentzia izango du, alebinek erabiliko dutenak, berriz, 48cm.  Ø  __Joko eremuaren eta ateen neurriak:__ - __**zelaiaren neurriak:**__ - joko eremua 20m luze eta 13m zabaleko laukizuzena da. - oinarrizko datuak: - Jaurtiketa librearen marra atetik 7m-ra dago. - Penalti puntua atetik 6m-ra aurkitzen da. - Ateko arearen marra atetik 5m-ra dago.  -  **__ atearen forma eta neurriak: __**  a)  benjaminetan:   3m zabal eta 1,60m altu dira.    b)   alebinetan:   3m zabal, benjaminetan bezala, eta 1,80m altu dira.

ENTRENAMENDUAREN GARAPENA: